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水中ウオーキング [写真]

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昼から3回目のプールに行く。今日は子供たちの姿はなく大人の水泳教室をやっていた。私は勿論ウオーキングコース。次々とクロールで続いて泳いでいく人たちは皆スリムである。私のいるコースは高齢者と太目さんが多い。新しい水着が鎧のように重いと感じたので、今回は30年前の水着を着てみる。しかし、プールから出る時同じように重い。それで気が付いた。水着の重さではなく自分の体重の重さなのだと。それでも今日は16往復、800メートルを歩いた。最後にビート板を使ったが、一向に進まない。

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